Dagliglivets aktiviteter handler om alt vi gjør fra morgen til kveld. Det kan være alt fra å gå tur, bake eller spille spill til å dusje og smøre på brødskiva. Vi deler det gjerne inn i instrumentelle aktiviteter (IADL) og personlige aktiviteter (PADL). De personlige aktivitetene må alle gjøre, og de er ofte rutinepreget og automatisert. De instrumentelle aktivitetene er mer komplekse og krever samspill av flere funksjoner. Se eksempler på
kortets bakside.

Eksempler på instrumentelle aktiviteter

• gå tur inne eller ute, gjerne med ledsager
• stryke klær
• tømme søpla
• ta ut av oppvaskmaskinen

Eksempler på personlige aktiviteter

• pusse tenner
• vaske seg
• barbere seg
• kle på seg

Hva gjør du?

• Tilpass aktiviteten etter personens nivå og dagsform.
• Bruk kjente bevegelser og rutiner. 
• Gi positive tilbakemeldinger og ros.
• Vær oppmerksom på tegn til smerte, utmattelse eller motstand.
• Sørg for trygghet og støtte under aktiviteten.